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Accueil / Évènements / reprise cours de Boxe Thaï – As Tahiti Fearless – Steve

reprise cours de Boxe Thaï – As Tahiti Fearless – Steve

Dans Sports 20 avril 2021 0

reprise cours de Boxe Thaï - As Tahiti Fearless - Steve

Quand

mardi 20 avril 2021    
17:15 - 19:30

Arue
Arue

Type d’évènement

Chargement de la carte…

Reprise des Entraînement de Boxe Thaï avec As Tahiti Fearless

et Steve (Instructeur Fédéral)

en place limité

pour public de 10ans à 65ans (Enfants – Femmes – Hommes)

Sur Arue, en plein air

Contact : Steve 87 209 804

Aux Programmes :
– frappes sur cibles (Pao / Pattes d’ours / Bouclier de frappe)
– travail d’opposition (drill miroir)
– utilisation des 8 membres (pieds / poings / coudes / genoux)
– initiation à la Self Défense pour les femmes (dégagement sur saisie poignet – défense contre crochet – etc …)

en option :
– possibilité conditionnement physique (workout) « spéciale sport de combat » (travail de pliométrie, explosivité, cardio, etc …)

À propos de Steve

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