Inversion Avec Conscience

Venez découvrir comment aborder les inversions avec facilité, grâce et puissance.

Cette séquence amusante et stimulante d’équilibre sur la tête, l’avant-bras, le menton et les mains est conçue pour comprendre et apprendre les mécanismes essentiels des inversions grâce à une conscience accrue du mouvement, de l’anatomie et de la biomécanique corporelle.

Vous apprendrez des astuces avec ou sans mur et vous rendrez confiance étape par étape. Nous travaillerons sur un grand nombre de variantes accessibles une fois la tête en bas.

Soyez prêt mais pas intimidé, il ne s’agit pas ici de stimuler le système musculaire.

Nous allons au contraire apprendre à trouver l’alignement parfait pour expérimenter l’art de l’équilibre et de l’apesanteur, grâce au pouvoir du prana.

Tous les niveaux sont bienvenus
Cout : 4000 F
s’inscrire avec Michael Albacete, sur son facebook, ou mail 3michaelalbacete@gmail.com
Je ne serai sans doute pas joignable en vacances donc c’est avec lui qu’il faut s’inscrire, merci