Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

Essayez: week-endplagesbons planspapeete


Menu
+

Accueil / Food & Drink / Les clichés de nos assiettes

Les clichés de nos assiettes

Dans Food & Drink, Miam 13 juin 2017 0

Les clichés de nos assiettes

Bien se nourrir est pour certains une véritable religion. Malheureusement, au même titre que la plupart des croyances populaires dans de nombreux domaines, les aliments sont sujets à des clichés qui influencent les dires et choix des nutritionnistes auto-proclamés. Remettons les pendules à l’heure sur trois des rumeurs alimentaires les plus courantes.

Aidez-nous à diffuser cet article en le partageant sur vos réseaux sociaux
  
 

Dîner léger ? Vrai et faux

Si vous avez très bien mangé dans la journée et qu’en plus vous dînez tard, un repas trop lourd aura des conséquences. Surtout si vous dormez juste après. Mais si vous n’êtes pas dans ce cas là, il vaut mieux manger quelque chose de consistant. Après tout, la nuit représente 9 à 10 heures de jeûne.

Supprimer les féculents pour mincir ? Faux

Il ne faut pas les supprimer mais mieux les choisir. Favoriser les légumineuses et les céréales plutôt que les pommes de terre (riches en glycémie), tout ce qui est à base de riz ou encore le pain blanc qui sont tous les deux pauvres en fibres.

Les produits allégés ? Bon ou mauvais ? Mauvais

Les aliments répondant à l’appellation “light” sont généralement bourrés d’additifs. Il vaut mieux lui préférer un produit “original” pas toujours aussi calorique que ce qu’on pourrait croire. Et puis réduire la consommation de produit chimique n’est pas une mauvaise chose. Du coup profitez-en pour éviter les boissons riches en édulcorants.

Aidez-nous à diffuser cet article en le partageant sur vos réseaux sociaux
  
 

L'AGENDA

Les prochaines SORTIES à choisir dans le calendrier. EN SAVOIR PLUS >

Rechercher une sortie

FOOD & DRINK

Le GUIDE des restos . EN SAVOIR PLUS >

Rechercher un restaurant

[sabai-directory-search-form page= »https://www.tahiti-agenda.com/votre-guide/ » no_loc= »1″]

Le REZO

Envoyer/Recevoir des messages entre membres de Tahiti-Agenda.com. EN SAVOIR PLUS >

[activity-stream title= »Les utilisateurs : »]

ETRE VU avec Tahiti-Agenda.com

Boostez votre audience avec Tahiti-Agenda.com

BESOIN de promouvoir votre enseigne/activité?

Disposez des OUTILS de Tahiti-Agenda.com et soyez sûr d’être vu:

  • 1 Newsletter/semaine envoyée à + de 25 000 personnes
  • bannières pub dans les pages du site (101 000 visiteurs/mois – mai 2016)
  • Posts sponsorisés sur la page dédiée  Facebook (+ de 21 000 fans)

CONTACTEZ L’EQUIPE >

LIVE BANDS de Tahiti

Live Bands, les groupes de Musique à Tahiti

Vous cherchez un groupe de musique pour l’animation d’une soirée ?
Tahiti Agenda vous a établi une liste avec l’aide des musiciens du fenua.

EN SAVOIR PLUS >

A lire aussi

[TS_VCSC_Amaran_Popup position= »bottom right » delay= »1500″ sticky= »true » close= »false » icon= »ts-awesome-at » animations= »true » animation_effect= »ts-infinite-css- » animation_class= »rotateFull » css3animations_in= »Rotate Full » title= »Recevoir les sorties »]Pour recevoir les sorties de Tahiti et de ses Îles par email, compléter le formulaire ci-dessous. Tu recevras aussi toutes les offres de Tahiti-Agenda.com

[emma_form][/TS_VCSC_Amaran_Popup]

À propos de Tahiti-Agenda

Depuis le 12 février 2007, Tahiti Agenda répertorie l'essentiel des sorties du fenua.Avec plus de +29000 Fans sur Facebook, c'est le site de référence des sorties. Avec la participation des internautes, le site a rendu possible le référencement de milliers Events qui ont également été publiés et partagés sur les réseaux sociaux. Tahiti Agenda, le site internet de vos sorties du fenua, depuis 2007.

Laisser une réponse

Votre adresse email ne sera pas publiéeLes champs requis sont surlignés *

*

Connection

Vous pouvez utiliser votre réseau social pour vous connecter :

Ou utiliser un identifiant/mot de passe :

Vous avez oublié votre mot de passe? Cliquez ici

Connection

Vous pouvez utiliser votre réseau social pour vous connecter :

Ou utiliser un identifiant/mot de passe :

Vous avez oublié votre mot de passe? Cliquez ici